《混沌少年时》热议的Incel是什么?为什么会有Incel心态?

非凡影视 欧美剧 2025-04-03 13:08 3

摘要:Incel(Involuntary Celibate,非自愿单身)是一个源自网络社群的用词,指的是一群认为自己因外貌、社交能力或其他因素而无法获得恋爱关系或性伴侣的男性。这个词汇最初只是用来描述无法找到伴侣的人,但在某些激进的网络社群中,Incel发展成一种带

Incel(Involuntary Celibate,非自愿单身)是一个源自网络社群的用词,指的是一群认为自己因外貌、社交能力或其他因素而无法获得恋爱关系或性伴侣的男性。这个词汇最初只是用来描述无法找到伴侣的人,但在某些激进的网络社群中,Incel发展成一种带有敌意、厌女情节的思想,部分极端成员甚至鼓吹暴力行为。

最近引起热烈讨论的Netflix英剧《混沌少年时》,叙述一位13岁的青少年杰米杀了女同学凯蒂,因而被谋杀罪起诉的故事,先不论一镜到底拍摄的艰难与演员们高水平让人惊艳的演出外,最让人震惊的,其实是那位13岁的青少年杰米,因为你实在无法想象为什么他会杀人,他来自于一般就像你我普通而单纯的家庭,父亲是为家辛勤工作且爱家爱子女老婆的好好先生,妈妈是温暖亲切的家庭主妇、兼具着家庭后盾的角色,姊姊是即将升大学的优秀高中生,而他甚至在班上的成绩属于中上程度,表现就如一般的国中生,没有所谓的偏差行径,在第一集中,一开场选在清晨时刻,警察破门而入、粗暴的搜索他们家,爸爸妈妈吓坏了,姊姊也戒慎恐惧地瑟缩在角落,编剧和导演甚至安排了一段杰米吓到尿裤子的画面,这些都足以让观众们觉得:警察是不是搞错了…?

接下来,在警察的抽丝剥茧中,发现青少年们现在沟通的方式多在网络社群,由其是IG(英国青少年),他们大量地使用各式emoji来表达所谓的”暗语”文化(大人们搞不懂),在过度沉迷各种网络信息和社群之下,进而衍生出Incel(非自愿单身)这个网络词汇,白话点说,就是「没人要」。而凯蒂曾在杰米的IG下留言,先是放一个”100”的符号,代表着80-20法则,意即:80%的女人会被20%的男人所吸引,那么剩下80%的男人会陷入Incel交不到女友的窘况,凯蒂说杰米永远都会是Incel(嘲讽意味浓厚),而那些在凯蒂留言下点赞的人们是否就是让杰米产生仇女、厌女的情节,愤而爆发杀人的动机?这算不算是一种霸凌呢?值得我们深思。

究竟,为什么会产生「Incel」的心态?可以从以下3个方向去了解:

1.社会文化的影响

现代社会对于恋爱与性关系的期待,使部分人认为拥有亲密关系是衡量个人价值的标准之一,没有办法拥有亲密关系会被歧视或贬低,例如在我们文化中有「败犬」、「剩女」、「单身狗」、「赖家王老五」等,对单身人士给予不友善的标签。

2.自尊心受挫与自我认知扭曲

长期缺乏正向的人际反馈可能让人对自身价值产生扭曲的认知。例如,可能觉得自己在异性眼中毫无吸引力,或认为自己无论怎么努力都无法获得爱情,导致怨恨和悲观的心态。

3.网络社群的强化作用

透过讨论区、论坛等媒介,可能会让有这样心态的人,感觉自己拥有的观点是受到支持与欣赏的,且在网络上得到他人回复也是一种被看见、被肯定、被注目的经验,无形中增强或激化这样的心态,逐渐形成对异性敌视的态度,甚至认为社会不公平地偏袒某些族群。

什么样的人群容易患有「Incel」的心态?以下4种人特别容易有Incel心态:

1.人际孤立的人群

无论是缺乏同性或异性的朋友,紧密的人际互动能带给人机会,透过他人的眼光、反馈、和反应,形成对自己客观、合理的评价,人际孤立都可能使个体缺少社会反馈,导致对自身与他人产生僵化的认知。常见的僵化认知有:自己注定无法被他人欣赏,或认为他人对自己只有怜悯或敌意。

2.仍在自我探索阶段的人群

青少年与年轻成人在探索自我、性别认同、性向时,可能会发现自己与他人稍有不同,并感到不安,同时害怕这样的「不同」被人发现,他们可能会采取极端的补偿行为,例如展现极端的阳刚气质、轻蔑异性,或选择退缩并与外界隔离。

3.反复经历情感受挫者

曾经在亲密关系中遭遇背叛或被抛弃的人,可能会将这些经历内化为对异性的负面刻板印象,例如认为「女人只爱高富帅」,或「男性应该主宰恋爱市场」等。这些简化的观点可能成为自我安慰的方法,却也会强化对异性的敌意。

4.对自身社会地位感到不满的人

有些人可能努力工作、牺牲许多,但仍无法获得期待中的社会地位或经济成就。当他们将自己的不公平遭遇归因于性别或社会阶级时,可能会发展出男尊女卑的观点,将怨气发泄在异性或某些群体上。

那么,意识到自己有「Incel」心态时如何调适或改善?

1.拓展社交圈与参与社会活动

与更多人建立联系有助于扩展视野,增强自尊。参与兴趣团体、志工活动或运动社团,一群有相同兴趣嗜好的人,较能够有共同话题或亲近性,可减低社交的困难度。

2.提升自我认知与建立正向信念

参与团体活动,有机会认识到自己的价值不只取决于恋爱或性关系的魅力等,尝试透过不同的方式发掘自身的优势,并培养自信。

3.调整对恋爱与亲密关系的期待

不要将恋爱视为个人成就的唯一衡量标准,而是应该关注如何与他人建立健康、平等的关系。建立一段关系,不管是不是恋爱或亲密关系,都是有价值的,你有机会透过他人的反馈去修正对自己的看法。

4.寻求心理支持与专业协助

如果「Incel」心态已经严重影响生活或导致敌意与愤怒情绪,且依靠自己进行上述建议都很困难,可以考虑寻求心理谘商的帮助,通过心理师的专业协助自己建立较有弹性且较多元的自我评价系统。

来源:murasaki紫一点号

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