摘要：前两天重温《老友记》时，不出意外地又看到了那句经典的话，是莫妮卡对瑞秋说的：
前两天重温《老友记》时，不出意外地又看到了那句经典的话，是莫妮卡对瑞秋说的：
“Welcome to the real world! It sucks. You're gonna love it! ”
但是这一次，我有点犹豫了。
因为连续度过了几个让人有点沮丧的一年后，我突然发现，“接受一个糟糕的世界”好像并没有听起来那么容易，更不要提爱上它了。
也是在这个时候我才意识到，瑞秋挺厉害的。
她不光是听听而已，她真的把这句话践行下去了，而且做得不错。
从穿着婚纱逃进咖啡馆的小公主，到一个温柔强大的妈妈；
从一个倒错咖啡的服务员，到一个满世界出差的时尚达人；
从无法独立生活，到被莫妮卡承认说“我已经没什么能教你了”；
......
许多人对瑞秋的印象是有点大小姐病，还有点恋爱脑。用菲比的话说，瑞秋的生活是：
但重新看完一遍老友记我发现，不是这样的。瑞秋真的有自己的一套“适应并驯服糟糕世界”的方法。
而此时此刻的我，也真的很需要这个方法。
对于瑞秋来说，这个世界太“新”了。
可以说她是剧中接受新事物最多的人，没有之一。
她的生活技能很差，不知道怎么在洗衣房洗衣服。
不知道打扫的扫帚放在哪。
不知道倒垃圾的地方在哪。
不知道沙拉里究竟有什么。
不知道看病需要有保险。
甚至不知道不能把酒倒进火里（安全小贴士，谨记你我他）。
日常生活对于习惯了养尊处优的她来说，到处都是挑战，到处都是“新知识”。
据不完全统计，瑞秋是用“that...thing”造句最多的人，常常营造出一种英语水平和我差不多的感觉。不过她不是因为不记得词。
她是真不知道。
她管上班叫做“job things”。
管吸尘器的过滤嘴叫“little round one”。
管苍蝇叫“things live for one day”。
不知道潜水艇装的望远镜是什么。
管大楼的管理员叫“拿着锤子的家伙”。
甚至连帮助自己找到了新工作的恩人，也只记得他叫“Mark something”。
但瑞秋真正让我感到厉害的地方是，面对这个“全新的”，“不太好理解”的世界，她有一套自己的接受方式。
在好友们举行了一场橄榄球比赛时，笨手笨脚又从未打过橄榄球的瑞秋，成了队伍的拖累。
问到自己该干什么时，罗斯给她的回答是：
“跑远点。”
而当下一幕瑞秋再次出现时，她手里拿着一个贝果。
她听从了队长的建议，真的跑了很远很远，远到路过了买面包的小摊，远到有时间一边吃着一边回到场地。
这或许是我们面对未知的全新状况时，最好的解决办法：
如果生活给了你一个不擅长的事情，你就听从，顺便买个面包吃吃看。
因为大多数时候，我们没有太多的发言权。
那索性就顺其自然，并在这个过程中找点乐子。顺带一提，在那场比赛的最后，是无人看防的瑞秋一锤定音，接住了最后一球。
就像她接住了一切未曾适应的生活一样。
糟糕世界对一个人的考验，很大一部分来自于“应对尴尬的能力”。因为在这样的世界里，意外的事情、不顺利的事情都会很多很多。
而我们只能硬着头皮上。
很多人都记得菲比招牌的跑步姿势，当时瑞秋扭扭捏捏不敢尝试，因为觉得尴尬。
但稍微回顾一下就会发现，瑞秋才是经历尴尬场景最多的人。
误以为高中校草留下的电话是给自己的，被刚分手的罗斯“逼”着打了过去：
前未婚夫和自己的闺蜜结婚了，结果还邀请了自己当伴娘，然后安排了一套巨丑的衣服：
想要和新男朋友共度时光，结果被男方家长碰到：
还有面试的时候，误以为面试官要对自己图谋不轨，大声呵斥后离开：
经历了那么多尴尬时刻还不算什么，重要的是当你追溯每一个尴尬时刻的后续时，会惊讶地发现：
瑞秋也太勇了。
就像扭捏的瑞秋最后还是在没人的时候开始尝试“菲比跑”一样，她几乎是直面着这些尴尬冲过去的。
对，不是被迫面对，而是直愣愣地冲上去。
面对前未婚夫和伴娘特意给她挖的坑，她干脆再唱首尴尬的歌，结果却出奇的好：
面对面试官，她干脆把那些误会包装成一种勇敢：
面对会错意的高中同学邀请，她出主意让莫妮卡报复回去：
包括面对被男方父母撞见坏了好事的时候，她的回答是：
用现在的话说，就是怎么人能有种到这种程度啊？
但瑞秋不是一直这样的，她是变成这样的。
一个让我印象深刻的转变，是瑞秋在面对陌生女人的欺负时的反应。
以前，瑞秋是一个被抢了出租车，只会无助地吹哨子的人：
而后来，在差不多的情况下，瑞秋的反应变成了：
“我给了她点颜色瞧瞧。”
再具象的成长也不过如此了吧。
瑞秋是用了很长的时间才变得厉害的。
从被抢了洗衣位后不敢反驳，
倒垃圾被骂哭还要说对不起，
抢出租车被打得鼻青脸肿。
到后来在乔伊被辞退她勇敢出头，
休产假被抢工作立马杀回公司，
罗斯说宫缩没什么大不了她立马回怼。
瑞秋变得勇敢多了。因为她明白了一个道理：
不怕尴尬，才是面对真实世界最好的准备。
因为那意味着这个人已经适应了“糟糕”这件事。接受糟糕将成为一种常态，是一种在平常日子里没什么用，但在特殊时期很能给人安全感的能力。
巧合的是，我们现在就处在这样一个特殊时期。
关于瑞秋的另一个例子是，她作为一个服务员的成长有很多个瞬间。
第一次算对账，第一次端对咖啡，第一次教新的服务员注意事项等等。
但真正让我觉得，她已经是一个成熟的服务员了的，是当她打碎了一个杯子后，那种云淡风轻的语气：
恭喜你，瑞秋。
你已经准备好爱上这个糟糕的世界了。
但瑞秋也不是对什么都破罐破摔。
你一旦让她找到点什么追求，她又会展现出难以想象的坚持。
比如工作。
当瑞秋找到了自己心仪的工作之后，她真的愿意为其付出所有。
这么说可能你还觉得有点夸张，但是还记得当她们把自己的公寓输给了乔伊和钱德勒时，她痛苦地喊出的那句：
“我才不去！因为那是又脏又臭的男生公寓！”
但在短短一季之后，因为撞见了钱德勒和自己上司的恋情，害怕丢掉工作的她恳求钱德勒当这一切都没发生过。
而她当时给出的筹码是：
当罗斯以周年纪念为由，频繁“骚扰”瑞秋的时候，瑞秋第一次站出来为自己说话。
当发现上司和同事都有抽烟的习惯，导致自己被排挤在外时，她果断在“父亲的反复警告”与“合群同事”之间做出了选择。
这就是瑞秋，她认定的东西，她会追求到底。
不光是工作，瑞秋对爱情也是这样。
很多人其实都不太喜欢罗斯和瑞秋的感情线，因为太反复了。就连莫妮卡都吐槽瑞秋的感情生活就是“我爱罗斯，我不爱罗斯...”
但是当罗斯抱怨自己送她的礼物都会被她偷偷卖掉时，她拿着小盒子从屋里走出来。
一件件细数她真正留下的“爱情的证据”。
当她终于搞明白自己对罗斯的心意时，不顾菲比阻止也要飞去伦敦和罗斯说清楚。
这么说吧，只要是被瑞秋格林盯上的，不管是一份工作还是一个爱人也好，哪个都别想轻易跑掉。
如果光是有追求的决心也就罢了，关键是她真的有“追求”的能力。
当有一个明确的目标时，瑞秋会瞬间化身“精通人性的女讲师”。她能抓住每个人最脆弱的地方，时而打击，时而运用。
比如当她有求于乔伊时，就会从对方最爱的东西下手：
而当她想要“报复”一个人时，她又能精准地用一句话戳中对方的痛点。
对罗斯是：
对乔伊是：
对菲比是：
对莫妮卡是：
菲比说自己是这个圈子里的“人偶大师”，可以操控每个人，但其实瑞秋也是。
这样恐怖的能力，再加上她“偏执”的坚持，也难怪瑞秋格林最后总是能追求到自己想要的结果。
但说真的，追求真的是一个很重要很重要的能力，尤其是在身处糟糕世界的时候。
我们要呈现出一副“不达目的誓不罢休”的姿态，才能把一切负面因素吓退。把能用的都用上，把挡着的都踢开。
也许笨手笨脚的瑞秋无法适应真实世界，但横冲直撞的瑞秋肯定可以。
大部分人对瑞秋性格的印象，都来自于菲比评价的那句：“pushover”。
你稍微观察一下就会发现，好像真是这么回事。
别人爽约她，她没关系。
别人认错她，她无所谓。
婚礼被安排要坐在吧台，她也OK。
甚至表达生气的方式，都是摔（自己家）房门离去，有一种“我给你滚出去”的憋屈感。
whatever，all right，its ok，no problem，这些都是瑞秋的口头语，好像她对什么都不在乎，无所谓。
但唯独在一件事情上，瑞秋相当坚定，就是向着自己。
瑞秋永远会向着自己，无论在什么情况下，用什么方法。
当她有点心虚时，会瞬间想到一些绝妙的理由为自己辩护。
她形容自己的八卦性格是一种公共服务：
她把对邻居美味蛋糕的觊觎，描述成是一种保护：
自己没约到心仪的人，也会被她解释成自己放了对方的鸽子：
而当她想要得到心里已经确定的答案时，她也会坚持到底。
比如在菲比的“疗伤周期”和乔伊的“快速治愈”之间，果断选择了后者：
比如在莫妮卡的“迷途知返”和自己的“再搏一搏”之间，坚定站在了自己的这边：
在瑞秋的世界里，所有事情都只有一条标准，那条标准就是她自己。
她会“作弊”式地找钱德勒回答问题，来完成自己定下的“独自完成字谜”的成就。
她会独自一人在房间里，抑制不住地为自己的升职庆祝。
她会在不牺牲自己的前提下，尽可能当一个好朋友。
但我觉得，那个真正让她适应并接住了这个“suck world”的例子，是她想象中的格莱美。
在她窥见乔伊为了颁奖典礼偷偷练习时，直言不讳地说自己也会偷偷拿洗发水当做奖杯，练习获奖发言，一般得的都是格莱美。
乔伊问她输过吗，她说没有。
“我在想象中的格莱美，百战百胜。”
是的，这就是瑞秋的秘密，也是我最喜欢她的地方。
无论现实世界多么糟糕，我们要维持自己在自己的世界里常胜。所以她会为自己辩解，会偷偷降低标准，会想着办法哄自己开心。
总之方法乱糟糟，但效果都挺好。
你要坚定地向着自己，以致于在自己的世界里百战百胜。
这是当世界变得糟糕时，我们坚持下去的前提。
我们总是在讨论不要向外界和其他人投降，但这并不是一件容易的事情。而瑞秋给出的答案是，不要在意太多事情，你只管守住你自己的想法，坚持迎合自己。
许多事情才会变得简单。
如果用一个词形容瑞秋精神，我觉得不是 pushover，而是 take it easy。
无论是打着橄榄球跑出去买面包，还是偷偷练习格莱美获奖感言，对这个真实世界最不适应的瑞秋却总是保持着一种最放松的心态。
因为她明确地知道，"the world sucks, not me."
菲比曾经讲过一个魔豆的故事：
她放弃了某些东西，但是得到了魔豆，她起床后，发现窗外有棵大树，充满了一切的未知和可能。
现在回过头来看，瑞秋就像是那颗魔豆。
被迫放弃一些熟悉的，已经获得的东西，来面对一个未知的新世界。而这个世界甚至还有点糟糕。
但是没关系，她有自己的办法，去攀上一棵大树，去摘下一颗魔豆。
而有朝一日，我们都会像瑞秋一样，逼迫着这个糟糕的世界对你说：
来源：创意民工